ストレス対策

IBD治療に必須のストレスマネジメントについての記事を集めています。

IBD患者が季節の変わり目に弱い理由とその対策

今年（2019年）は、5月から6月にかけて、気温差の激しい日が多かったと記憶しています。最高気温が30℃を超える日があったかと思えば、次の日は、20℃までしか気温が上がらなかったり。あるいは、 1日の寒暖差が10℃以上になる日もよく […]